カテゴリ: 未分類

投稿日：9月 24, 2021 カテゴリ: 内科系の鍼灸施術報告, 未分類, 東洋医学, 清末, 鍼灸症例報告, 鍼灸関連, 首肩の鍼灸施術報告 | Post Comment

症例報告：喉のつまり

20代　女性

喉のつまった感じが取れず気持ち悪い

【お困りの症状】

・喉に何か(痰や飴玉など)つまっているような気持ち悪さを感じ、それが取れない

・乳房にシャワーが当たるのも痛く感じ、毎日の入浴がとてもストレスに感じる

・イライラして落ち込むことがとにかく増えた

・病院で検査したものの異常は見つけられず来院

【お身体の状態と見立て】

・唾をのみこんだり咳払いを頻繁にするが、喉のつまり感は軽減せず

・胸が苦しく、ため息をよくつく

・むかむかと気持ち悪くよくげっぷが出る

・便が細くすっきりでない

・便秘と下痢を繰り返している

・気持ちが落ち着かない

・ジョギングなど軽く運動をしたときは楽になるような気がする

複雑な人間関係、それに伴う不本意な引越しや職場変更による今までにないストレスが原因となり、

精神的な緊張や情緒の過度な変動によって気の巡りや水分の巡りが悪くなる。

結果、気の停滞が起こり体内の水分は粘性を帯びる。

それが喉の部分で起こった場合は喉の詰まり感、

胸の部分で起こった場合は胸苦しさ、乳房の張りや痛みなどか出現する。

また巡りの悪さは胃にも影響を及ぼし、吐き気やげっぷなどの症状を引き起こしたと考えられる。

【鍼灸施術と経過】

・停滞している気の巡りをよくし、各症状の軽減

・併せて胃の機能向上をはかる施術も行う

・精神の安定をはかる

週1回のペースで治療。

治療後に喉の詰まり感が無い時間が増える。

5回目の治療後あたりから乳房の痛みが軽減。シャワーを浴びるのがそれほど嫌ではなくなってきた。

生活が落ち着いてきたこともあるが、イライラすることも減った。

現在は2〜3週に1回のペースで治療継続中。

【担当よりコメント】

身体を動かすことにより全身の気や水分の巡りはよくなります。

普段運動の習慣がないとなかなかスイッチが入らないかもしれませんが、

そんなときはできる範囲内で軽いストレッチなどからはじめるのでも十分です。

適度な運動、乱れのない食事、快適な睡眠。

そして鍼灸治療で、ストレスに負けない身体作りをめざしていきましょう。

投稿日：8月 16, 2021 カテゴリ: 内科系の鍼灸施術報告, 未分類, 東洋医学, 清末, 鍼灸症例報告, 鍼灸関連 | Post Comment

症例報告：足のほてりで寝つきが悪い

50代　女性

夜間に足が熱くなりなかなか寝付けない

【お困りの症状】

・就寝しようとすると足が熱くなり不快でなかなか寝付けない

(日中に不快感感が起こることはない、布団から足を出したり、冷たいものにくっつけていたい)

・寝汗をよくかく

・胸苦しい感じがある

・暑がりなので夏がつらい

・ふらふら眩暈がする

・喉がすぐに乾く

・首のこり

【お身体の状態と見立て】

・夜間、ほぼ毎日きまった時間になるとほてり感がでる(特に夏に悪化)

・起床時にほてり感は消失しているが疲労感は取れていない

・仕事が忙しかった日の夜は特に悪化

・便は硬くコロコロと乾燥している

・赤ら顔である

過労や日々のストレス、急激な気温変化などで陰陽のバランスを崩したことにより陽が異常に強くなり体の内部に熱を生じる。

その結果、足(特に足の裏)が熱くほてる・寝汗・胸苦しさ・赤ら顔などの症状が出現。

また、陰液(血・水などの体液)不足によって頭部が十分に滋養されず眩暈が起き、

臓腑が十分に潤わないことにより喉の乾きや便が乾燥するなどの症状が出たと考えられる。

【鍼灸施術と経過】

・陰液を補い、全身あるいは臓腑を滋養し潤す

・内側にこもった余分な熱を取り除くよう施術

上記の点を主として週1回のペースで治療を行う。

治療後、便がスッキリ出て身体が楽になる。首のこりも軽減。

3回目の治療後あたりから夜間の足のほてりや寝汗が気にならず、ぐっすり眠れる日が増えてきた。

胸苦しさも気にならなくなり、朝に感じる疲労感も減ってきた。

現在は2週に1回のペースで治療継続中。

【担当よりコメント】

梅雨があけ夏本番となり、30℃を超える日が続くようなりました。

この暑さで発汗量が増え、夏は特に陰液を消耗する季節でもあります。

陰液不足による内熱の発生、また身体が潤さわれないために喉も乾き、より冷たいものが欲しくなります。

しかしここで冷たすぎるものを過剰に摂取してしまうと、外部から内部に取り入れた冷えをあたためようとして、

体がさらに熱傾向に傾いてしまうので要注意です。

まだまだ暑い日は続きそうです。お休みの日はなるべくゆったりのんびりして、気・血・水の消耗を少なくしてお過ごしください。

投稿日：7月 21, 2021 カテゴリ: 内科系の鍼灸施術報告, 未分類, 東洋医学, 清末, 足の鍼灸施術報告, 鍼灸症例報告, 鍼灸関連 | Post Comment

立ったり座ったりしているのがつらい

　40代女性　

【症状】

・腰から下に力が入らない感じが続く(立つ座るの姿勢を保持するのがつらい。体勢をくずしたり寄りかかったりでなんとか誤魔化して過ごしている)

・血の気が引くような感じで気持ち悪くなる

・トイレが近い(10〜15分に1回、もしくはトイレ出た瞬間に再度行きたくなるが出ない)

・頭の中に霧がかかった感じ、ふらふらすることが多い

・少し動くとすぐに汗が出るがそれ以外は手足が冷え、寒く、足のしびれ感もある

・何にも興味がもてず、やる気がでない。

【検査と見立て】

・胃〜臍の辺りが他に比べるとかなり冷たい

・脈は弱く舌の色は淡い

・環境の変化などでストレスがかかり症状が悪化

臓腑の機能低下に加え、身体を温める機能が低下している。

【鍼灸施術と経過】

◎気の不足による症状

(元気がない、気力がでない、疲労感など)

◎血の不足による症状

(頭がふらつく、血の気がひく、足の痺れる感じなど)

◎寒冷症状

腹部、手足の冷え

上記各症状を改善するように鍼施術。

腹部に施灸を行い、温め陽気を高める。

また自律神経のバランスを整えるよう頚部にも刺鍼。

週1回のペースで治療を行った。

3回目の治療後から手が温まるようになり、足腰に力が入る感覚が戻る。座りの姿勢がつらくなくなる。

5回目の治療後より腹部の冷たさもなくなり、トイレに行く回数が減る。

10回目の治療後より、足の冷え、ふらつきが軽減。

現在、1〜2週に1回のペースで治療継続中。

【コメント】

・身体を冷やすような冷たい飲み物、食べ物、生物の摂取を減らす

・へその周りを腹巻、カイロ、湯たんぽなどを使い温める

特にこれらに気をつけて生活してもらいました。

身体が発するサインはどれも重要です。

何かいつもと違うな？と思うことがあればお気軽にご相談ください。

投稿日：4月 24, 2021 カテゴリ: 内科系の鍼灸施術報告, 未分類, 東洋医学, 清末, 鍼灸症例報告, 鍼灸関連 | Post Comment

症例報告：つま先立ちしたときに脛【すね】の痛み

70代　男性

先週つま先立ちをしたときに左脛に痛み

【お困りの症状】

古いブレーカーを上げた時に、つま先立ちをした際にスネにビリっと電気のような痛みが出て、
歩行時にその後より太腿外側、スネに痛みを感じるようになった。

【お身体の状態と見立て】

動作から考え、腰部、臀部、腿裏、ふくらはぎの筋肉を強く緊張させる動きである。
臀部～腿裏には、坐骨神経が通り、坐骨神経から腓骨神経が枝分かれしてスネに分布する。
おそらく、臀部、腿裏の筋の緊張が坐骨神経を刺激し痛みを出していると考えられる。
筋の緊張を探っていくと、坐骨、腿外側、ふくらはぎに筋の強ばりを確認できた。

【鍼灸施術と経過】

施術は、このこわばりの部分を順番に鍼。

灸も臀部に行い、血の巡りを良くする。

施術後は、立位、歩行時の痛みは軽減。痛みの再現は見られなかった。

【担当よりコメント】

高いものを取るような動作は、普段使わない筋肉を収縮させるため痛みを発生させやすいです。

踏み台などを使い、安全に作業してくださいね。

日本橋の鍼灸院　オフィスワーカーのオアシス　EDO鍼灸治療院　

投稿日：3月 4, 2021 カテゴリ: 未分類, 腰の鍼灸施術報告, 足の鍼灸施術報告, 鍼灸症例報告, 院長コラム | Post Comment

前鋸筋の凝り

前回の臨床報告『左肩甲骨内側のしびれ・凝り』に書きましたが、

肩甲骨内側にコリや痛みを感じている方は、前鋸筋に固さがみられることが多いです。

前鋸筋とは、脇ばらにあり、肩甲骨を外側に動かす筋肉です。

左肘をついて、右手でマウスのような格好だとこの筋肉が硬く縮こまってきます。

また、横向き寝で下になっている側の筋肉が硬くなってきます。

この筋肉の場所には、凝り感を感じなく、肩甲骨の内側や背中の凝りとして感じます。

なので、施術では肩甲骨の内側に行うだけでなく、前鋸筋や肩甲下筋など脇の筋肉を緩める必要があるのです。

前鋸筋のこわばりは、首痛、肩こりだけでなく、首腰臀部の筋に影響し、腰痛、坐骨神経痛、手のしびれ、呼吸が浅いなどの原因にもなりす。

こまめに姿勢を正し体に癖をつけないようにしましょう。

あくびのように大きく伸びをして、胸・お腹、体の前側を伸ばすのがおすすめです。

西村

ホットペッパービューティー掲載中

アクセス/営業時間

〒103-0027　東京都中央区日本橋1-2-8ニホンバシビル7階　EDO鍼灸治療院
日本橋駅2分・三越前駅3分・東京駅日本橋口10分
東京駅・丸の内・大手町からも徒歩圏内です。

営業時間：
月曜日　12：00～21：00
火曜日　10：00～21：00
水曜日　10：00～21：00
木曜日　10：00～21：00
金曜日　10：00～21：00
土曜日　9：00～18：00

平日最終受付時間20時/土曜日最終受付時間17時

休日：日曜日・祝日・祭日　年末年始のお休みあり

投稿日：1月 13, 2021 カテゴリ: からだのこと, 未分類, 院長コラム | Post Comment

胸脇苦満～胸脇部の痛みや不快感～

◎胸脇苦満(きょうきょうくまん)とは

・どういった状態？

→ 季肋部(肋骨の下の部分)から脇腹に、重苦しい、不快感、圧迫感、脹満感などの症状があらわれる。

押圧すると嫌な感じ、圧痛がある。

・どういう人(時)になりやすい？

→イライラしやすい、情緒の変化で悪化する

・どういう症状が出やすい？(随伴症状)

→食欲不振、嘔吐、口が苦い、咽の乾き、目眩、悪寒と発熱を繰り返す、頭痛など

・鍼灸のアプローチ

→ 鍼灸治療により停滞した状態の気の巡りを良くし、気の流れを通じさせ胸脇部や諸症状の緩和をはかります

投稿日：12月 18, 2020 カテゴリ: 未分類, 東洋医学, 清末, 鍼灸関連 | Post Comment

鍼灸症例：氷水につけたように感じる脚の冷えと首のつまり感

40代　女性

【症状】

・膝から下が氷水につけたように冷える感じがする

・脚の冷える感じで目が覚めてしまい、毛布で脚を包んでも温かくならない

・首がこり、詰まったような感じがする

【検査と見立て】

・触診するとふくらはぎ、腰、お腹の冷え感が強い

・首〜背部の緊張が見られる

・在宅ワークにより通勤が減り、運動量も減った

・真夏の暑さもあり、常に冷房がついた環境にいる

【鍼灸施術と経過】

・身体全体に鍼施術、特に首が過緊張となり熱がこもっていた為、緊張を緩め巡りをよくする

・冷え感の強いふくらはぎ、腰、お腹と足裏、足首に施灸

出来る限り、足首を覆う長さの靴下やレッグウォーマー、腹巻きなどで冷房対策をして体温を逃がさないようにしてもらう。

週2回のペースで治療を行い、6回目の治療後から脚がぽかぽか温まる感じとなる。

9回目の治療後、早朝に脚が冷える感じで目が覚めてしまうことがなくなる。

首〜背部の緊張、熱感も取れる。

週1回の治療を5回、脚が冷える感じは現れず消失。

現在は1.5〜2週に1回のペースで体調管理の為治療継続中。

【コメント】

30℃を超える暑さが続き、在宅時はもちろん電車や職場、お店等でも冷房がきき、

更に冷たい飲み物や食べ物の摂取量も増え、身体が思った以上に冷える状態となっていた。

また、在宅ワークになり運動量も減少した為、身体全体の巡りが悪くなり、気・血・水の滞りが起こり、下半身が冷え、熱が上に上る状態となっていた。

これからやってくる冬の寒さも同様ですが、

身体の冷えが様々な体の不調を引き起こす原因になっていることもあります。

足首や首元、腰、お腹周りを温めると下半身の冷えに効果的です。

しっかり冷え対策をして快適な毎日を過ごしましょう。

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