カテゴリ: 鍼灸症例報告

投稿日：11月 19, 2021 カテゴリ: 内科系の鍼灸施術報告, 東洋医学, 清末, 鍼灸症例報告 | 件のコメント

症例報告：何もしていないのに足首が痛い

30代　性別　女性

メンテナンスで月に一回鍼灸治療に通っている方の症例です。コロナ禍で完全在宅勤務になって数か月経ち、ある日足首の内側が痛くなった。足首を曲げると痛みが出る。

【お困りの症状】

・心当たりがないのに右足首が痛い

・ずっとパソコンを使っているので首、肩こりは常にある

・在宅勤務になってから眼精疲労が酷く、目が痛い

・座っている時間が長いと腰痛が酷くなる（ストレッチをして予防はしている）

【お身体の状態と見立て】

・通勤時間がなくなり動いていないことにより、筋肉バランスが変わった。

・元々腰椎に少し側弯があることもあり、身体のバランスに歪みが出て右の脚に負荷がかかりやすい。

・足首内側に体重が乗り、痛くなっている。

【鍼灸施術と経過】

・可動性を良くするため、臀・股関節周りに針で刺激を与える。背中の緊張をゆるめるためお灸で温める。

・痛みが出ているのは足首だが、原因は数か月間の運動不足によって下半身の筋力の衰えから来ていることを説明。

・自宅で簡単な内転筋の筋トレをしてもらい、軽い散歩をしてもらった。内転筋は衰えやすい分、筋トレをすると効果を感じやすい場所です。3回の治療と自宅での筋トレで足首の痛みはなくなった。

【担当よりコメント】

身体を動かさなすぎで不具合が起こる方は結構います。在宅勤務のせいもあるのか、運動をしたわけではないのに足首や足首回りが痛いという訴えはたまに聞きます。腰部や下半身の筋肉を使わないこと、自宅でも長時間座って仕事をしていることで腰回りが硬くなっています。そのために身体の軸が変化して足首にかかる力が多くなって痛みが出るパターンが多いように思いました。軽い筋力トレーニングは有効です。

投稿日：11月 4, 2021 カテゴリ: 中島, 足の鍼灸施術報告, 鍼灸症例報告 | 件のコメント

症例報告：胸の重苦しさ

40代　性別男性　

10年前より、胸の重苦しさを感じることあり、しばらく落ち着いていたが、最近胸が引っ張られるような感じと動悸がして辛い

【お困りの症状】

・胸の重苦しさ、引っ張られる感じ、動悸

・症状が出ると仕事もできない

・寝つきの悪さ　1・2時間かかる

・10年程下痢あり

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症状の出ている部位　両乳頭の間・胸骨部凹んで見える

【お身体の状態と見立て】

・お腹を見ると、胸骨の部分が凹んでいるように見える

・下腹部（おへその下）を触ると、冷えとベコベコと弾力が無い　小腹不仁

・季肋部（みぞおちの横側）に硬さあり　胸脇苦満

下腹部の冷えと力のなさは小腹不仁とよばれ足腰下半身の力が少ない状態を表します。
みぞおち周りの硬さは胸脇苦満といい精神的ストレスが続くと出る所見です。
下腹部に力がない方は、お腹上部に緊張が見られることが多く、上半身が緊張やすく下半身が力がないという特徴があります。

この方の場合、肋骨、背部の筋肉の緊張が強く、呼吸時に胸が開きづらくなり胸の苦しさが出ていると考えられます。
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【鍼灸施術と経過】

このように上半身に緊張し下半身に力がないような状態を改善するには、先ず上半身の緊張を緩めると同時に下半身に力が入りやすい状態を作ることが大事です。

実際の施術内容

・胸、首、肩、背中、緊張の出ている部位に鍼+透熱灸（ちくっと熱い灸）

・骨盤周りのツボ、下腹部に鍼+温灸（気持ちよい暖かさの灸）

2週に一回の施術を行う。
施術毎に上半身の緊張が緩むと共に症状は出にくくなっている。
仕事に追われていて寝つきが悪くなることがあり、症状の再発することもあるが長くは続かない。
胸骨部の凹みは目立たなくなってきた。骨の変形によるものと思っていたが、周りの筋肉の緊張の影響により凹みが出ていたのではと思われる。7回の施術時には胸の症状は治まっている。継続して症状が出にくい体作りのために施術を行っている。

【担当よりコメント】

鍼灸では身体の緊張している部分を実。力がない冷えている部分を虚と表します。
緊張している実の部分は比較的早くとれますが、虚の部分は長い生活習慣の中でできた疲労や冷えの蓄積となった部分で、虚の状態が強くなると、じっくりと施術を行っていく必要があります。また生活習慣の改善・工夫も必要となります。

投稿日：10月 29, 2021 カテゴリ: 内科系の鍼灸施術報告, 鍼灸症例報告, 院長コラム | 件のコメント

症例報告：トイレが近く、腰も痛い

40代　性別

排尿回数の増加、腰痛。

【お困りの症状】

・3ヶ月ほど前から排尿回数が増え、毎晩尿意で目が覚める為、寝た気がしない

・腰が痛い

・お腹がはって痛い

【お身体の状態と見立て】

・1〜1.5時間、短いときは10〜15分ほどで尿意を催す。トイレから出た瞬間にすぐ尿意を催しトイレに戻ることもある

・1日に20回以上トイレに行く

・夜中に3〜4回、尿意で目が覚める

(睡眠時間は5〜6時間程度)

・仕事がある日は排尿回数が増える

・出勤時、家を出てから会社に着くまで我慢できず途中下車することもある

(通勤時間は約40分)

・排尿回数が多い為か1回の尿量は少なく、すっきりと出る感じが無い

・尿の色は透明ではなくやや濁っている

・口が乾きやすい

・腰(やや下方〜仙骨辺りにかけて)が痛い

・下腹部が張って痛いような感じが続いている

元来、油っこい物や甘い物が好きではあったのだが、食事が偏らないよう食べ過ぎには気をつけていた。

しかし半年前くらいから仕事のストレスで、油っこい物や甘い物に加えて辛い物を過度に食べるようになってしまっていた。

また自宅での飲酒量もかなり増えていた。

このような偏食や過度の飲酒により体内に湿気や熱がこもり、それが膀胱に影響して頻尿、

下腹部のはりや痛みを引き起こしていた。

またその湿気や熱が腰部に滞り腰痛を引き起こしていたと考えられる。

【鍼灸施術と経過】

・身体にこもった熱を冷ます

・余分な湿気を取り除く

・膀胱の状態を整える

以上をメインとした施術を行った。

治療後、2.5時間ほどトイレにいかずに済む。排尿時はかなり久しぶりにすっきり感があった。

治療した日は起きることなく朝まで眠れた。

現在は週に1回のペースで治療継続中。

日中の排尿回数は、

休みの日が3時間に１回、仕事の日でも1.5〜2時間に1回程度となった。

睡眠中は起きても1回目が覚める程度になる。

腰痛、お腹のはった痛みも軽減。

睡眠がしっかりとれているおかげで気持ちが楽になってきた。

【担当よりコメント】

ストレスがかかると食べすぎ、飲みすぎになりがちですが、それが結果身体の不調を引き起こす原因となってしまいます。

忙しい日々を送っていますとストレスゼロの生活を送ることはなかなか難しいとは思いますので、

身体を適度に動かすなどをしてストレスとうまく付き合っていきましょう。

投稿日：10月 23, 2021 カテゴリ: 内科系の鍼灸施術報告, 未分類, 東洋医学, 清末, 腰の鍼灸施術報告, 鍼灸症例報告 | 件のコメント

酷い生理痛

40代　性別　女性

もともと生理痛はなかったが、ここ一年ばかり生理痛がひどくなった。婦人科を受診したが異常は見られない。鍼で生理痛の軽減ができないかと思って受診した。

【お困りの症状】

・生理痛。経血に血塊あり。生理の前半は薬を飲まないと仕事ができないぐらいに辛い。

・便通が乱れている。便秘と下痢が交互にある。

・足のむくみが気になる。

・たまに頭痛がある。

【お身体の状態と見立て】

・スポーツが好きな方でもあり筋肉質。

・緊張しやすい性質もあるせいか、肩に力が入りやすい。

・お仕事でパソコンを一日中使っており、上半身、特に肩甲骨の外側の硬さが顕著。

・上実下虚（じょうじつかきょ：上半身が緊張していて力が入りすぎ、下半身の血流が悪くなる）の状態が見られる。

【鍼灸施術と経過】

・仕事と家庭の都合で自由に通うことができず、2、3週間に一回のペースで治療中。

・肩周りの緊張が顕著なので、肩周り、脇の動きを良くするように刺鍼。

・お腹の冷えは見られないが、深部の血流改善を目的として腹部へ灸治療。熱いお灸ではなく、じんわり熱が入る棒灸で施術。

・一度目の鍼の後の生理の時に生理痛の症状がなくなり、効果を実感されたよう。

・便通が良くなった。

箱灸

【担当よりコメント】

仕事でのパソコン使用時間、ストレスも多く、どうしても上半身が緊張してしまう。もともとスポーツをしていた方だったが、ずっと動けていない。集中して画面上を凝視し続けると、自分が思っている以上に首、肩が固定された状態で緊張状態が長時間続いている。動いていないので上半身の力が抜けないということも考えられる。もともとスポーツ好きの方なので、動くことでストレス解消もするようアドバイス。

投稿日：10月 12, 2021 カテゴリ: 中島, 鍼灸症例報告 | 件のコメント

症例報告：続く頭痛と身体のだるさ

30代　女性

頭痛、汗をかきやすく身体がだるい。

【お困りの症状】

・半年ほど前から頭痛が続き、ほぼ毎日頭痛薬を飲む(薬を飲むのを止めたい)

・息が切れやすくなり、身体がだるい

・汗が出だすと止まらない

【お身体の状態と見立て】

・頭痛とともにふらふらと目眩が起こることもある

・仕事が忙しくなると頭痛は悪化

・頭痛薬を飲むと痛みは軽減する

・発熱したり寒気がしたりすることはない

・最寄り駅まで歩いただけで息が切れる

・少し動いただけで汗がダラダラと出て、なかなか止まらない

仕事が忙しく、更に資格取得の試験勉強も行うようになり、休む時間がほとんどなくなった。

仕事や試験のことを考えると食欲も落ち、あまり食べられていない。夜もあまり眠れておらず、

その結果、身体の気血が不足し十分に栄養されないために頭痛、目眩息切れなどの症状が起こる。

また体液が外に漏れ出るのを防ぐ機能が低下し、

汗をかきやすく出だすとなかなか止まらない状態になっていたと考えられる。

【鍼灸施術と経過】

・不足している気血を補い各症状の軽減をはかる

・局所(頭部)への刺鍼により痛みを止める

・胃腸の状態を整える

週1回のペースで治療。

治療後にお腹が空き、久しぶりにご飯が美味しく食べられ、その日の夜はぐっすりと眠れる。

翌日は痛みが軽減。頭痛薬を飲まずに過ごせる。

現在は1.5〜2週に1回のペースで治療継続中。

頭痛薬を飲まずに過ごせる日が増えてきた。駅までの道のりもきつくなく歩けるようになった。

【担当よりコメント】

やらなければいけないことが多くなると、十分な休みをとることが難しくなるかもしれませんが、

頑張りすぎは禁物です。

無理をし過ぎて身体を壊さないよう、適度に休みをとって自分の身体を労りましょう。

投稿日：9月 24, 2021 カテゴリ: 内科系の鍼灸施術報告, 未分類, 東洋医学, 清末, 鍼灸症例報告, 鍼灸関連, 首肩の鍼灸施術報告 | 件のコメント

症例報告：うなじの凝りと寝つきの悪さ

30代　女性

資格試験の勉強をはじめ肩の凝りと寝つきがよくない

【お困りの症状】

・左肩の凝りが強く勉強に集中できない

・寝つきが良くない、2時間ほど寝つきにかかる

・頭がぼーっとして集中できない

【お身体の状態と見立て】

・左肩からうなじにかけての筋肉の強ばりがつよい

・左肩甲骨が後ろに動きづらい

・お腹　上腹部の張り強い

資格試験はPC作業に比べ、下を向くことが多いため、頭の重さが首にかかり、首～肩後ろの凝りが強くなって症状が出ていると考えられる。うなじ部分のこりは、脳の血流、自律神経に影響し、不眠、めまい、頭痛、耳の症状などを起こしやすい。

【鍼灸施術と経過】

・初回つらい部分、首肩を中心に施術を最初に行う　

・2回目以降は、全身の状態を良くする目的でお腹、手足お腹など全体の施術を行なう。施術行った日は特に寝つきが良い。

・週に一回のペースで6回施術を行う。首肩の目立った凝りは消失し、顔色が良くなる。首肩の凝りも和らぎ勉強に集中できるとの事、寝つきも以前よりも良い。

【担当よりコメント】

首のコリは、頭の血流、自律神経に影響して、頭痛、めまい、不眠などの原因になると考えられます。
首コリを改善するには、首の施術はもちろん必要ですが、全身の状態が首に影響します。ですので、施術は全身行う必要が根本的改善には必要となります。

投稿日：8月 24, 2021 カテゴリ: 鍼灸症例報告, 院長コラム | 件のコメント

症例報告：喉のつまり

20代　女性

喉のつまった感じが取れず気持ち悪い

【お困りの症状】

・喉に何か(痰や飴玉など)つまっているような気持ち悪さを感じ、それが取れない

・乳房にシャワーが当たるのも痛く感じ、毎日の入浴がとてもストレスに感じる

・イライラして落ち込むことがとにかく増えた

・病院で検査したものの異常は見つけられず来院

【お身体の状態と見立て】

・唾をのみこんだり咳払いを頻繁にするが、喉のつまり感は軽減せず

・胸が苦しく、ため息をよくつく

・むかむかと気持ち悪くよくげっぷが出る

・便が細くすっきりでない

・便秘と下痢を繰り返している

・気持ちが落ち着かない

・ジョギングなど軽く運動をしたときは楽になるような気がする

複雑な人間関係、それに伴う不本意な引越しや職場変更による今までにないストレスが原因となり、

精神的な緊張や情緒の過度な変動によって気の巡りや水分の巡りが悪くなる。

結果、気の停滞が起こり体内の水分は粘性を帯びる。

それが喉の部分で起こった場合は喉の詰まり感、

胸の部分で起こった場合は胸苦しさ、乳房の張りや痛みなどか出現する。

また巡りの悪さは胃にも影響を及ぼし、吐き気やげっぷなどの症状を引き起こしたと考えられる。

【鍼灸施術と経過】

・停滞している気の巡りをよくし、各症状の軽減

・併せて胃の機能向上をはかる施術も行う

・精神の安定をはかる

週1回のペースで治療。

治療後に喉の詰まり感が無い時間が増える。

5回目の治療後あたりから乳房の痛みが軽減。シャワーを浴びるのがそれほど嫌ではなくなってきた。

生活が落ち着いてきたこともあるが、イライラすることも減った。

現在は2〜3週に1回のペースで治療継続中。

【担当よりコメント】

身体を動かすことにより全身の気や水分の巡りはよくなります。

普段運動の習慣がないとなかなかスイッチが入らないかもしれませんが、

そんなときはできる範囲内で軽いストレッチなどからはじめるのでも十分です。

適度な運動、乱れのない食事、快適な睡眠。

そして鍼灸治療で、ストレスに負けない身体作りをめざしていきましょう。

投稿日：8月 16, 2021 カテゴリ: 内科系の鍼灸施術報告, 未分類, 東洋医学, 清末, 鍼灸症例報告, 鍼灸関連 | 件のコメント

症例報告：足のほてりで寝つきが悪い

50代　女性

夜間に足が熱くなりなかなか寝付けない

【お困りの症状】

・就寝しようとすると足が熱くなり不快でなかなか寝付けない

(日中に不快感感が起こることはない、布団から足を出したり、冷たいものにくっつけていたい)

・寝汗をよくかく

・胸苦しい感じがある

・暑がりなので夏がつらい

・ふらふら眩暈がする

・喉がすぐに乾く

・首のこり

【お身体の状態と見立て】

・夜間、ほぼ毎日きまった時間になるとほてり感がでる(特に夏に悪化)

・起床時にほてり感は消失しているが疲労感は取れていない

・仕事が忙しかった日の夜は特に悪化

・便は硬くコロコロと乾燥している

・赤ら顔である

過労や日々のストレス、急激な気温変化などで陰陽のバランスを崩したことにより陽が異常に強くなり体の内部に熱を生じる。

その結果、足(特に足の裏)が熱くほてる・寝汗・胸苦しさ・赤ら顔などの症状が出現。

また、陰液(血・水などの体液)不足によって頭部が十分に滋養されず眩暈が起き、

臓腑が十分に潤わないことにより喉の乾きや便が乾燥するなどの症状が出たと考えられる。

【鍼灸施術と経過】

・陰液を補い、全身あるいは臓腑を滋養し潤す

・内側にこもった余分な熱を取り除くよう施術

上記の点を主として週1回のペースで治療を行う。

治療後、便がスッキリ出て身体が楽になる。首のこりも軽減。

3回目の治療後あたりから夜間の足のほてりや寝汗が気にならず、ぐっすり眠れる日が増えてきた。

胸苦しさも気にならなくなり、朝に感じる疲労感も減ってきた。

現在は2週に1回のペースで治療継続中。

【担当よりコメント】

梅雨があけ夏本番となり、30℃を超える日が続くようなりました。

この暑さで発汗量が増え、夏は特に陰液を消耗する季節でもあります。

陰液不足による内熱の発生、また身体が潤さわれないために喉も乾き、より冷たいものが欲しくなります。

しかしここで冷たすぎるものを過剰に摂取してしまうと、外部から内部に取り入れた冷えをあたためようとして、

体がさらに熱傾向に傾いてしまうので要注意です。

まだまだ暑い日は続きそうです。お休みの日はなるべくゆったりのんびりして、気・血・水の消耗を少なくしてお過ごしください。

投稿日：7月 21, 2021 カテゴリ: 内科系の鍼灸施術報告, 未分類, 東洋医学, 清末, 足の鍼灸施術報告, 鍼灸症例報告, 鍼灸関連 | 件のコメント

症例報告：むち打ちからの首から肩甲骨の痛み・違和感

20代　男性

高校生の授業の野球にて、したの図のように走者がぶつかりそれから首後ろに違和感・痛み数年続いている
知り合いに鍼を勧められ来院

【お困りの症状】

・左首うなじ、左首後ろ、肩甲骨周りの痛み

・首を後ろに反らせない

・肩甲骨周りの凝り感

・肩周りの痺れ感・横向き寝で肩に痛み

【お身体の状態と見立て】

・首を後ろに反らす角度が少ない（通常50度程度だが20度くらいしか反らせない）

・胸椎の後弯強い（猫背）

・首後ろ～肩甲骨周りの筋肉のシコリ状の強ばりを触診にて認められる、揉まれると気持ちよい

ぶつかった際、首が前に折曲がる方向に衝撃が加わったことから、首後ろの筋が急に伸ばされた時に、筋にダメージが加わったと考えられる。筋は急に伸ばされると、反発で縮む作用があり、これがなかなか取れないコリとなって残ることがある。
自動車事故、コンタクトスポーツで良く見られる。強い衝撃でなくとも、こわばりが長くのことが多い。

【鍼灸施術と経過】

・週に一回ペースで施術を行う

・首～肩甲骨に鍼。シコリ状のしつこいコリをじっくり緩める。コリの深い部分には灸も併せて行う。

・施術毎にしこり状のこわばりが緩み、首の可動域も増える

・横向き寝での痛み、違和感も軽減

・首が後ろに反らせないため、猫背が強いため、猫背改善のエクササイズをアドバイス

【担当よりコメント】

ぶつかる、転ぶ、など意図しない衝撃が加わると、筋になかなか取れないコリができる事が見受けられます。
早めの施術をお勧めいたします。