カテゴリ: 日々の出来事

もうすぐ梅雨ですね。

湿気が多くなります、もともと体の水はけの良くないかたは「湿」の影響を受けやすく

身体に重だるさや、意欲の低下、食欲がないなどの症状がでてきます。

舌を鏡で見てください、歯の跡が舌の横についている方は、体がむくんでいる証拠です。

胃腸の働きの低下は、水分代謝の低下を招きます。

冷たい飲食、脂っこいものは避け、胃腸の働きをよくし、

入浴、ウォーキングなどで適度に汗をかき、

身体の水はけを良くしてあげましょう！

あじさいと桑の実

明日10/7(金)に、リオオリンピック・パラリンピック日本代表選手団の合同パレードが行われます。

少し旬が外れてしまった気もしますが、気温を考慮したり、関係者の方々のスケジュールを調整すると、

この季節になってしまったのかもしれませんね。

当院前の永代通りには、10：35～12：25頃の予定で通過するそうですが、沿道は大変な混雑が予想されます。

この近辺の時間に来院される方、通行予定のある方はお時間に余裕をもってお越し下さい。

当院の7階からは、永代通りがとても見やすくなっています。当日来院される方、グッドスポットでご覧いただけますよ。

先日、息子と遊びに行った公園で、ふと空を見上げてみると、



圧倒されるような夏の空。入道雲をみながら、空想の世界に浸っていた子供の頃を懐かしく思っていると、

３歳の息子が突然「雲の上にはお城があるんだよ。」と一言。ジブリデビューはまだしていないはずですが。

保育園で誰かの話を聞いてきたのでしょうが、まだまだ赤ん坊のイメージしかなかった息子も、

いつの間にかいろんな見方や感じ方をするようになっていたようです。そんな息子の目に、私はどんな父親として写っているのでしょうか？(笑)

普段は手を焼かされる事が多い息子に、頼もしさを感じた瞬間でした。

普段はほとんどを日本橋で過ごしているわけですが、田舎育ちの私としては自然が恋しくなります。

鍼灸は人間という自然相手に仕事をするわけですから、勘を磨く意味でもたまには自然と触れ合いたいものです。

というわけで、日曜日は田舎に行く機会が多いです。

東京も少し足を延ばせば、自然と触れ合えるところがたくさんあります。

今週は千葉県柏市の手賀沼に行ってまいりました。常磐線北柏の駅より徒歩15分程でアクセスも良好です。
沼の周りはサイクリングロードがあり、レンタルサイクル(チャイルドシート付も有り)で散策できます。沼の周りには農産物直売所があり完熟トマトを買いました。沼のほとりで食べるトマトは格別でした。。
田植えの時期で、周りの緑と沼の風景で癒されました。

都会に疲れた方にオススメスポットですよ。お子様連れにも良いですね。

日差しが強く、気温が上がっていますね。

母の日にママをほぐそう！夫婦マッサージ教室の講師を務めてまいりました。
昨年に引き続き、２回目です。ありがとうございます。パパがママに感謝の気持ちを込めてマッサージをするという企画です。

FACEBOOKにもアップしてあります。動画にもなってます。なんだか恥ずかしいね。

マッサージをすると、親指が痛くなってすぐに疲れてしまうという声を聞きますので、手のひらや肘を使い疲れにくいマッサージの方法をお伝えしてまいりました。少しでもコツを掴んでいただけたなら幸いです。

今回の反省点は、お子さん連れが多いので声のボリュームが小さかったかなということ。
もっと実技の前にポイントをお伝えしておけばよかったなという二点です。

一般の方に分かりやすく伝えること、もっと工夫したいなと勉強になりました。

また呼んでくださいね。

松井さん撮影ありがとうございます。

やっと暖かくなり、桜が咲き始めましたね。

日本橋のたもとには、桜があり今5分咲きといったところです。

温かくなると、体がウキウキしてきますね。

身体の活動が活発になると、潜んでいた症状も出易くなります。めまい、頭痛、肩こり、花粉症etc

鍼灸は、本来のあるべき体の状態に整えていきます。鍼灸ケアで気持ちよく体を目覚めさせてみませんか？

当院からの窓からの風景です。日本橋交番まえの桜が良く見えます。ご覧になりたい方はお声かけくださいね。

本日で、今年の営業も終わります。皆様ありがとうございます。

年明けは、1/4より営業いたします。

ご来院された患者さんに喜んでいただけるよう下の幾つか目標をあげていました。達成できたかな・・・

・より良い鍼灸治療の提供
・安心してリラックスして治療を受けて頂ける治療院
・皆様に頼りにされる治療院
・鍼灸の良さを世間に広める(まずは日本橋の皆様に)
・患者さんにあった養生法(セルフケア)の提案

勉強会に参加したり、マッサージ教室を開いたりと、いろいろ楽しんでチャレンジできました。
しかし、やはり患者さんとの日々の施術の中で学ばせて頂いたことが多く、試行錯誤しながらステップアップ出来たかなと思います。

来年の目標は年頭にブログにアップします。

来年も、皆様の健康でイキイキとした体つくりをサポートさせていただければ幸いです。

EDO鍼灸治療院　西村

いかにも暑そうですね。影がくっきりしていて、日傘をさしている方も多く日差しの強さを物語っています。

紫外線の量は暑い盛りの8月ではなく、6月7日がピークだそうです。意外ですね。

熱さに慣れていないこの時期熱中症にも注意ですね。UVケアと熱中症対策にご注意ください。

では良い週末を・・・！？

西村

先日5/17日曜日　人形町区民館にて日本橋パパの会主催の夫婦マッサージ講師として参加してまいりました。
日本橋パパの会　私も会員で会員場号029です。　主に飲み会参加要員です。

１０組の夫婦が集まり、先週の母の日にちなんでママお疲れ様という事で、パパがママにマッサージをしてあげるという企画です。

お灸教室は開いたことがあるのですが、こんなにたくさんの方の前で、マッサージをお教えするというのは初めてでした。
楽しんで聞いて頂くことはたいへんだなと思いました。

お子様も多く、あまり話が長くてもつまらないだろうと思い、肩もみというテーマでマッサージのポイントをお伝えし、実際にマッサージをしていただきました。

マッサージは夫婦・親子のスキンシップに持ってこいです。

皆様楽しんでいただけたでしょうか？

マッサージやお灸のやり方講座など私がお役に立てることがございましたら、お声かけいただければと思います。

西村

5月に台風が上陸するなんて記憶にありませんね。台風が去ったら暑くなりそうで妙な天気です。

明日も風が強そうなので、お気をつけて下さい。