首が痛い、肩こり、腱鞘炎などの症状が起きている方は。

首肩手とセットになって筋肉が強ばっている事が多いです。

手の動作は、首肩周りの筋肉も同時に使います。

握りこぶしをぐ～っと握ってみて下さい。

前腕だけでわなく力こぶの筋肉（上腕二頭筋）胸（大胸筋）も硬くなっていませんか？

胸の凝り

このほうがより強く握れるからなのです。

人間の動作は、いくつかの部位、筋肉が同時に作用して、動作を行います。

鍼灸はこの仕組みを利用して治療を行います。

肩こりの時に、肩だけではなく、手のツボを使うのはこのためです。

首の動かしづらさを訴える方に、手に鍼をするだけで、首の動きが良くなることは多くあります。

手-肩の連続した動きをスムーズにする事が出来ると、首肩手の症状は自ずと解消されてることが殆どです。

 

カテゴリ: からだのこと, 院長コラム    投稿日：2016/09/10

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