日本橋で首・肩こりにお悩みの方へ｜EDO鍼灸治療院

デスクワーク肩こりでお悩みの方へ

長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用により、慢性的な首・肩こりに悩む方が増えています。
日本橋エリアにはオフィス勤務の方も多く、「肩が上がらない」「頭痛や眼精疲労がつらい」とご相談をいただくことが多いです。
当院では、症状の原因を東洋医学的・解剖学的な観点で探り、鍼灸による施術で、根本的な改善を目指します。

肩こりの原因は「筋肉」だけではありません

肩こりの原因は、単に筋肉が硬くなっているだけではありません。
ストレス・姿勢不良・冷え・睡眠不足などによって、全身の「気・血・水（きけつすい）」のバランスが崩れることで、筋肉の緊張や血流の滞りが起こります。
鍼灸ではこの全身の巡りを整えることで、自然治癒力を高め、肩こりを根本から改善していきます。

EDO鍼灸治療院の施術の流れ

当院では、初回のカウンセリングで四診（望診・聞診・問診・切診）を行い、身体全体の状態を丁寧に把握します。
症状のある首・肩だけでなく、手や足・お腹へのツボに鍼灸を行い全身の経絡バランスを整えることにより、持続的な改善を目指します。

施術ステップ

• 1. 症状緩和期： 首肩の重だるさや痛みを早期に軽減し、血行を促進します。
• 2. 体質改善期： 自律神経や消化機能を整え、再発しにくい体づくりを行います。
• 3. 定期ケア期： 月1回のメンテナンスで、姿勢・体調を安定させます。

セルフケアのポイント

• デスクワーク中は1時間に一度、立ち上がり背筋を伸ばし、肩や首を軽く回す
• 寝る前は部屋を暗くして、スマホをみないようにし、副交感神経を優位にしてあげる
• 深呼吸や軽いストレッチを取り入れる
• 首を前に出さない姿勢を意識する

アクセス・ご予約

📍 住所： 東京都中央区日本橋1-2-8 ニホンバシビル7階
🚉 アクセス： 日本橋駅 徒歩1分／三越前駅 徒歩3分
⏰ 営業時間：
月曜 12:00～21:00
火曜〜金曜 10:00～21:00
土曜 9:00～18:00
※平日最終受付20時／土曜17時
休業日：日曜・祝日・祭日・年末年始

☎️ ご予約・お問い合わせ： 03-6225-2757
院長：西村 章

まとめ

肩こりは「その場しのぎのマッサージ」では解消しません。
EDO鍼灸治療院では、東洋医学の観点から全身のバランスを整え、根本改善を目指します。

デスクワークによる肩こりにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。