季節の変わり目
今日は花粉症の患者さんはお辛そうでした。
今日の夜景(訪問先の晴海から撮影)
朝から少し雨が降っており、空気中の花粉が降りてきたのかも知れません。
花粉症の方は、水毒が影響しています。
水毒とは、東洋医学的な体の診方で、体に余計な水分がたまっている状態です。
水毒は、飲食や体の水分代謝が滞りが原因で出てきます。
アルコール、甘いもの、冷たいものなどの取りすぎは体に水を招いてしまいます。
暖かくなるこの時期体の活動が活発になりこの水毒を、鼻水・涙などで出そうとしているのかもしれませんね。
以前も書きましたが、この時期はフキや菜の花などで苦味をとりましょう。苦味は排毒の作用があります。
旬のものを食べてからだイキイキ！
ＥＤＯ鍼灸 西村
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