からだのこと– category –

NHK総合にて東洋医学ホントのチカラ が放送予定です。 2月27日（土）［総合］後7:30～8:42 東洋医学ホントのチカラ 東洋医学は、人間本来持っている機能の異常を見つけて、適切な刺激、鍼や灸、漢方を処方したりして、体のバランスを整える医学です。 日常...

腰痛の患者さんはお尻の筋肉が硬い。 硬くなる大きな要因は『長時間座る』こと。 座っていると、お尻は自分の体重に押しつぶされて頑張っています。 圧迫が長くなると、お尻の筋肉は固くなってきます。 長時間圧迫が加わると、お尻が痛くなってきて、足を...

鍼灸は筋肉のこわばを緩める作用があります。 カイロプラクティックや整体では、歪みを整えるということを言いますが、 鍼灸にも身体の歪みを整える効果があります。 関節は筋肉が収縮することにより動いています。 体の前後左右で筋肉のこわばりに差があ...

空気を吸って吐いて人間は生きています。 横隔膜って聞いたことあると思いますが、これは筋肉で焼肉で食べるハラミの部分です。 息を吸うときにメインで使う筋肉で、他にお腹、胸、背中の筋肉が呼吸の時に働きます。 肺は肋骨のなかにありますが、この部分...

前回の臨床報告『左肩甲骨内側のしびれ・凝り』に書きましたが、 肩甲骨内側にコリや痛みを感じている方は、前鋸筋に固さがみられることが多いです。 前鋸筋とは、脇ばらにあり、肩甲骨を外側に動かす筋肉です。 左肘をついて、右手でマウスのような格好だ...

緊急事態宣言が発出されそうですね。 在宅ワークの方が、また増えてくるかと思います。当院には在宅ワークに変わったという方の身体の変化をみて、やはり動く事は大事だなと再認識しました。 在宅だと・・・ 『自宅のデスク環境が良くない』 『座ったまま...

寝違えを起こしてから、半年も一年も寝違えのような症状が続いている方がいます。 寝違えを起こしほっておけば治るかなとそのまま放置していたが、朝起きると痛い、首を傾ける振り返ると痛いという症状が続いているという症状。 多いのが、首をどちらかに...

EDO鍼灸治療院の腰痛施術の流れを書いてみます。鍼灸は四診（望・聞・問・切）を基に施術方法を決定します。腰痛でも、原因は腰だけの問題ではないことが多く、全身の状態をチェックします。 望診 視覚を用いた診察です。身体の不調は、肌の色艶・表情・し...

EDO鍼灸治療院の首肩コリの施術の流れを書いてみます。鍼灸は四診（望・聞・問・切）を基に施術方法を決定します。首肩こりでも、原因は首肩だけの問題ではないことが多く、全身の状態をチェックします。 望診 視覚を用いた診察です。普通の人でも、あの人...

人間は首の骨は、全部で7個あります。 キリンも首の骨は7個です。哺乳類は首の骨7つです。 PC・スマホなど下を向く作業が多いと、だんだんと首のカーブが崩れてきます。 首には前後左右に筋肉がついていますが、下を向いていると首の前側の筋肉が縮こまっ...