からだのこと– category –

40代　日本橋勤務の金融関係男性 ぎっくり腰になりそう、お腹が張っている感じ、ゴルフが週末あるので腰の具合を良くしたい 目次 ・【 お困りの症状】 ・【 お身体の状態と見立て】 ・【 鍼灸施術方法と経過 】 ・【 担当よりコメント 】   【 お困りの症...

早いもので11月ももう終わり、朝晩の冷え込みが一段と強くなってきました。 この時期来院される方々の体のトラブルに、「冷え」「肩こり・首こり」「ぎっくり腰」「不眠」「肌やのどの乾燥」などがあります。 気温の低下によって体がこわばりやすく、自律...

気温が下がり始め、秋の訪れを感じる今日この頃。この季節の変わり目に多くの方が感じる身体の不調や悩みがあります。 寒さが少しずつ近づくこの時期は、身体にさまざまな変化が現れやすく、不調を感じることが多いとき。鍼灸治療は、この時期によくある身...

フランスから友達が来日していて、何日か行動を共にしました。68歳と70歳の夫婦です。一番驚いたことは二人とも物凄く健脚なことです。元々フランス人はよく歩く人たちが多いですが、20,000歩を超えても平気な顔をしています。写真は鎌倉の建長寺。半僧坊...

EDO鍼灸治療院では、身体のメンテナンスに月に１回程度鍼灸を受けられる患者様が一定数いらっしゃいます。 痛みが出た時だけ、身体が辛い時だけ、いらっしゃる方もいらっしゃいますが、それも一つの判断です。 鍼灸師側からすると、人それぞれ体の具合にも...

来週はもう9月。ようやく朝晩に季節の変化を感じられる頃になります。 季節の変わり目は、夏の疲れが出やすく、体調を崩しやすい時期でもあります。この頃に多く見られるのが「胃腸の不調」「冷えやだるさ」「寝つきの悪さ」などです。   夏の間に冷...

鍼灸の施術前後で関節の可動域をチェックすることが多いです。 鍼灸は、筋肉の緊張を緩める効果があり、施術後に関節の可動域が広がることがほとんどです。 筋肉は、関節を動かすために存在しています。 例えば、上腕二頭筋という筋肉。力こぶの筋肉です。...

鍼に来る方々の症状でよく聞かれるものの一つに不眠があります。 不眠と言っても、その方によって原因は様々です。面白いのは不眠を訴える方の一定数の方々が鍼を受けながら眠っていることです。 鍼灸はリラックス効果もあります。鍼灸治療自体を緊張して...

早いもので7月も今日で終わり。厳しい暑さが続く中で、身体のだるさや食欲不振、寝つきの悪さなど、夏バテのような不調を感じる方が増えています。冷たい飲食の摂りすぎや冷房による冷えは、体内の巡りを滞らせ、自律神経のバランスを乱す大きな原因です。...

梅雨の時季、「食欲が出ない」「胃が重い」「お腹がゆるい」「体がむくむ」などの消化器トラブルに悩まされる方が多くなります。         鍼灸では、脾や胃の働きを整えるツボを用いて、内臓機能を高め、たまった「湿」を排出しやすい...