首筋の冷え

寒い日が続きますね。

冷えが原因と思われる、首、肩、腰などの痛みの症状を訴える方が増えてます。

特に首筋は、衣服の外に出ていますので、冷えやすいのです。

暖房の聞いた、電車、室内で汗ばんでしまうと、外の冷たい外気にあたってしまうと首筋は冷えやすくなります。

マフラー、ネックウォーマーなどを持ち歩き、首筋を冷やさないよう、お気をつけください。

数年前の大雪↓